INS绑定的手机号怎么换?
1、打开INS的个人中心，找到编辑主页并点击进入。
2、下一步，需要在私人信息那里选择电话。
3、等来到手机号的修改界面以后，输入自己的新电话并选择继续。
4、这个时候输入收到的验证码，没问题的话就点击完成。
5、这样一来会提示手机号已验证，即可换INS绑定的手机号了。
facebook如何清除登录过的邮箱
只能修改，不能删除。
打开facebook的PC端首页，点击右上角的向下的箭头，鼠标点击选择设置选项，在设置选项中的常规选项里，就可以看见联系方式一项，此处就是用来修改facebook邮箱的。这里点击编辑按钮，就能开始修改邮箱了。
点击添加其他邮箱或手机号，弹出对话框，最后将首选邮箱设置为新邮箱，点击保存设置即可完成。
苹果手机facebook怎么退订
苹果手机中Facebook退订，您可以直接在苹果手机的通用设置里面点击下拉至末端，点击Facebook应用程序，并且关闭当前的显示下载。
